اگر پوست سر شروع به جدا شدن و خشک شدن کند، به این حالت پوسته پوسته شدن سر یا پوسته ریزی سر گفته می شود. این مشکل ممکن است به دلایل مختلفی از جمله خشکی پوست سر، التهابات یا بیماری های پوستی ایجاد شود و معمولاً همراه با خارش است. برای درمان این مشکل ابتدا باید علت آن مشخیص شده و سپس محصولات مناسب مصرف شود. اگر شما یا یکی از عزیزانتان دچار این مشکل شده است، در این مقاله همراه ما باشید تا بهترین محصولات را برای درمان به شما معرفی کنیم. برای شناسایی علت و مصرف بهترین محصول دکتر کاغذی مشاوره رایگان ارائه می دهد تا با کمترین هزینه بیشترین نتیجه را به دست آورید.
مطالب این مقاله
علائم پوسته ریزی سر
برای تشخیص اینکه آیا دچار این مشکل هستم یا خیر، بهترین راهکار توجه به علائم پوسته پوسته شدن سر است. شایع ترین علائمی که می توان به تشخیص این مشکل پی برد شامل موارد زیر است:
- وجود پوسته های خشک و کوچک در لابهلای موها: این یکی از نشانه های اصلی پوسته ریزی سر وجود پوسته های خشک و کوچک در لابه لای موها است که در زمان اندکی به چشم بیاید.
- خشکی پوست سر: یکی دیگر از علائم این مشکل خشک شدن پوست سر است.
- ایجاد ترکها روی سطح پوست سر: پوسته پوسته شدن می تواند منجر به تشکیل ترک های کوچک روی سطح پوست سر شود.
- خارش پوست سر: خارش مداوم پوست سر نیز ممکن است نشانه پوسته پوسته شدن سر باشد.
- قرمزی و التهاب پوست سر: در برخی موارد پوسته ریزی سر می تواند منجر به التهاب و قرمزی پوست سر شود که معمولا احساس درد و سوزش می دهد.
- ریزش موی موقت: افرادی که با پوست پوست شدن سر مواجه هستند، ممکن است با ریزش موی موقت نیز روبرو شوند.
علت پوسته پوسته شدن سر
پس از اینکه مطمعن شدید که پوست سر شما دچار پوسته ریزی شده باید به دنبال علت و درمان آن باشید. عوامل زیادی می توانند باعث این مشکل شوند، اصلی ترین علل پوسته ریزی سر شامل موارد زیر است:
1. خشکی پوست سر
یکی از علت های رایج پوسته پوسته شدن سر، خشکی سر است. این مشکل معمولاً ناشی از عواملی مانند استفاده از شامپوهای نامناسب، استفاده از وسایل حرارتی مانند استفاده از سشوار و اقداماتی مثل شستشوی موها با آب گرم بدون استفاده از مرطوب کننده است. خشکی پوست سر باعث ایجاد ترک ها و تحریک پوست شده که در نتیجه می تواند باعث پوست پوست شدن سر شود.
2. التهاب پوست سر
التهاب پوست سر یکی دیگر از عامل مهم پوسته پوسته شدن سر است. این مشکل معمولاً ناشی از عواملی مانند استفاده از محصولات شیمیایی ناسالم، عوامل محیطی مانند آلودگی و حساسیت های پوستی است. التهاب باعث تحریک و تورم پوست سر شده و در نتیجه باعث پوسته پوسته شدن سر می شود.
3. استرس و اضطراب
استرس و اضطراب یکی از عوامل ساده اما بسیار تاثیر گذار پوسته پوسته شدن سر است. استرس و اضطراب باعث تغییرات در سیستم ایمنی بدن می شوند که این مسئله می تواند باعث علائم خشکی پوست و التهابات پوستی شود. این وضعیت باعث ایجاد عوارض جانبی بر روی پوست سر از جمله پوسته پوسته شدن می شود.
4. کمبود برخی ویتامین و مواد معدنی
کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی می تواند از عوامل اصلی پوسته پوسته شدن سر باشد. موادی مانند ویتامین D و روی، که برای سلامتی پوست ضروری هستند، در صورت کمبود ممکن است به علایمی مانند خشکی پوست و التهابات پوستی منجر شوند.
5. بیماری های پوستی
بیماری های پوستی مانند پسوریازیس، درماتیت سبورئیک و شوره می توانند عواملی برای پوسته پوسته شدن سر باشند. این بیماری ها باعث التهابات و تغییرات در پوست سر شده که منجر به ایجاد خشکی، قرمزی و خارش در این منطقه می شوند. اگر پزشک شما تشیص دهد که پوسته ریزی سر شما به دلیل این بیماری ها است، باید از محصولات درمانی برای درمان بیماری استفاده کنید.
معرفی بهترین محصول برای پوسته ریزی سر
برای درمان پوسته پوسته شدن سر باید برخی از محصولات را استفاده کنید که به پوست سر شما التهاب لازم و موارد مورد را تعمین کند. در بین تمامی محصولات، 2 تا بهترین محصولاتی که می توایند برای درمان استفاده کنید، شامل موارد زیر است:
1. سرم برطرف کننده پوسته Exfolia SA
سرم برطرف کننده پوسته Exfolia SA یک از موثر ترین محصولات درمان و کنترل پوسته پوسته شدن سر است. این سرم حاوی اسید سالیسیلیک ۲٪، کاپریلول گلیسین، روی گلوکونات و پانتنول است که هرکدام از این مواد نقش مهمی در بهبود وضعیت پوست سر دارند.
اسید سالیسیلیک با خاصیت ضد التهاب و ضد باکتریایی خود، به تسکین خشکی و التهابات پوست سر کمک می کند. کاپریلول گلیسین و پانتنول نیز به عنوان مرطوب کننده و آبرسان عمل کرده و به نرمی و آرامش پوست سر شما کمک می کنند. همچنین روی گلوکونات با خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی خود، به تسکین التهابات و حفظ سلامت پوست کمک می کند.
استفاده از این سرم بسیار آسان است. کافی است مقداری از آن را روی پوست سر خشک خود بمالیده و به مدت 10-15 دقیقه در آن نگه دارید، سپس با آب و شامپو شستشو دهید. برای بهبود وضعیت پوست سر، این سرم را منظم حداقل هفته ای دو بار باید استفاده کنید.
2. شامپوی sulfusal
شامپو Sulfusal محصول بعدی برای درمان پوسته پوسته شدن سر است. این شامپو حاوی پروپیلن گلیکول، گوگرد 2.4٪ و اسید سالیسیلیک 2.2٪ است که به تسکین حساسیت و التهاب پوست سر کمک می کند.
پروپیلن گلیکول یک ماده مرطوب کننده است که باعث تسکین و آرامش پوست سر می شود و در کنار اسید سالیسیلیک، به کنترل تولید چربی پوست سر و کاهش شوره کمک می کند. از طرفی گوگرد خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد که وضعیت پوست سر را بهبود می بخشد.
برای استفاده از این شامپو، مقدار کمی را به موهای خیس خود بمالیده و به آرامی ماساژ دهید، سپس آن را به مدت حدود 5 دقیقه روی موها بگذارید و سپس با آب بشویید. برای دریافت بهترین نتیجه، استفاده از این شامپو را حداقل دو بار در هفته مصرف کنید.
راه های درمانی دیگر برای پوسته پوسته شدن سر
در کنار محصولاتی که استفاده می کنید، باید به برخی نکات مراقبتی نیز توجه داشته باشید. این نکات شامل موارد زیر هستند:
- استفاده از شامپوها و محصولات ضدشوره: استفاده از شامپوها و محصولات ضدشوره، مانند شامپوهای حاوی سنتتیکس یا اسید سالیسیلیک، می تواند به کنترل و کاهش پوسته پوسته شدن سر کمک کند.
- استفاده از محصولات مرطوب کننده: استفاده از محصولات مرطوبکننده مانند روغن های طبیعی مثل روغن نارگیل، آلوئه ورا یا روغن زیتون، می تواند به نرمی و ترطیب پوست سر کمک کند و از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری کند.
- مصرف مکمل های ویتامینی و معدنی: مصرف برخی مکمل ها مانند ویتامین A، D، E و روی می تواند به بهبود سلامت پوست سر و جلوگیری از پوسته پوسته شدن آن کمک کند.
- رژیم غذایی مناسب: رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مانند میوه ها، سبزیجات، ماهی، مغزهای خوراکی و محصولات لبنی، می تواند به سلامت پوست سر کمک کرده و از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری کند.
- استفاده از روش های طبیعی: مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، روغن های گیاهی، عصاره های گیاهی مانند چای سبز و اسانس های طبیعی مانند اسانس نعناع، می توانند به تسکین خشکی و التهابات پوست سر کمک کنند.
پاسخ به سوالات پرتکرار شما راجع به درمان پوسته پوسته شدن سر
مطمئن نیستم که دچار پوسته ریزی سر شدم، چجوری مطمئن بشم؟
نحوه استفاده دقیق از این محصولات معرفی شده چگونه است؟
آیا محصولات دیگری هم نیاز به استفاده است؟
من محصول دیگری استفاده میکنم، آیا آنها برای من مناسب هستند؟
و…
جواب این سوالات را نمی توان به صورت کلی بررسی کرد و باید با توجه به شرایط شما پاسخ داده شود. از این رو خانم دکتر کاغذی تصمیم گرفته اند تا برای کمک و راهنمایی شما، مشاوره رایگان ارائه دهند و به تمامی سوالات شما به صورت رایگان پاسخ دهند. برای دریافت مشاوره کافی است، وارد صفحه زیر شوید و زمان مناسب را رزرو کنید. در زمان رزرو شده خانم دکتر با شما تماس خواهند گرفت.