بیماری اگزما پا یک حالت پوستی مزمن است که معمولاً با خارش، خشکی، التهاب و ترک‌ها در پاها همراه است. بیماری اگزما در ناحیه کف پا و مچ پا به طور معمول رخ می‌دهد و می‌تواند برای فرد مبتلا به آن مشکلات جدی ایجاد کند. با افزایش تعداد افراد مبتلا به اگزما پا، تحقیقات بیشتری برای درک علل و درمان این بیماری در حال انجام است. عواملی مانند عدم تعادل رطوبت پوست، آلرژی‌ها، عوامل ژنتیکی و عفونت‌های قارچی می‌توانند در ظهور و تشدید علائم اگزما پوستی پا نقش داشته باشند.
درمان بیماری اگزما پا شامل استفاده از کرم‌ها و پمادهای ضد التهاب، ضدعفونی‌کننده و مرطوب‌کننده پوست است. همچنین استفاده از کفش‌های مناسب و پوشیدن جوراب‌های نرم و محافظت از پوست در برابر عوامل تحریک‌کننده می‌تواند به بهبود علائم کمک کند. در ادامه با این بیماری بیشتر آشنا می شویم و به روش های درمانی آن می پردازیم.
مطالب این مقاله
علائم بیماری اگزما پا
بیماری اگزما پا یک حالت پوستی مزمن است که علائم و نشانه های مشخصی را در پوست پا ایجاد می‌کند. این علائم ممکن است با شدت و میزان متفاوتی در هر فرد مبتلا به اگزما پا ظاهر شوند. برخی از این علائم را در ادامه بررسی می کنیم:
- خارش: اگزما پوستی پا معمولاً با خارش شدیدی همراه است. این خارش می‌تواند بسیار مزاحم و اذیت کننده باشد.
- خشکی: پوست پاها در افراد مبتلا به بیماری اگزمای پا معمولاً خشک و ترک خورده است. این خشکی می‌تواند باعث احساس تنگی و تیرگی در پوست شود.
- التهاب و قرمزی: مناطقی از پوست پا که تحت تأثیر بیماری اگزما قرار دارند، ممکن است التهاب و قرمزی داشته باشند. این التهاب ممکن است همراه با درد و سوزش ظاهر شود.
- ترشحات: در برخی از موارد، بیماری اگزما پا می‌تواند باعث تولید ترشحات غیرطبیعی در پوست شود. این ترشحات ممکن است شفاف یا دارای رنگ و بوی غیرمعمول باشند.
- ترک‌ها: پوست پاها در افراد مبتلا به اگزما پا ممکن است دارای ترک باشد. این ترک‌ها می‌توانند دردناک و حساس باشند و از آنجا که پوست آسیب دیده است، قابلیت عفونت نیز دارند.
4 روش درمانی برای بیماری اگزما پوستی پا
پس از مشاهده علائم بیماری اگزما پا سریعا باید برای درمان آن اقدام کنید. در ادامه به 4 روش درمانی می پردازیم. توجه داشته باشید که مصرف محصولات و داروها باید با مشورت یک داروساز متخصص انجام شود.
1. استفاده از کرم‌ها و پمادها
کرم و پماد به عنوان روش اولیه درمان بیماری اگزما پا، بسیار رایج و موثر است. این محصولات معمولاً شامل استروئیدها، ضدعفونی‌کننده‌ها و مواد ضدقارچ هستند. استروئیدها به عنوان ضدالتهاب قوی عمل کرده و ترشحات پوستی را کاهش می‌دهد. در حالی که مواد ضدعفونی‌کننده و ضدقارچ به کنترل عفونت‌های ممکن در پوست کمک می‌کنند. علاوه بر این برخی کرم‌ها و پمادها دارای ترکیبات مرطوب‌کننده هستند که به ترمیم و محافظت از پوست آسیب دیده کمک می‌کنند. قبل از استفاده از این پماد ها حتما از متخصص داروساز کمک بگیرید.
2. استفاده از کورتیکواستروئیدها
کورتیکواستروئیدها دسته‌ای از استروئیدهای قوی‌تر هستند که برای موارد شدید بیماری اگزما پا توصیه می شوند. این داروها به صورت کرم، پماد یا قرص قابل استفاده هستند و به صورت موضعی بر روی پوست استفاده می‌شوند. با توجه به قدرت ضدالتهابی بالای آنها، می‌توانند به کاهش خارش، قرمزی و التهاب پوست کمک کنند. با این حال استفاده بلندمدت از کورتیکواستروئیدها اثرات جانبی زیادی دارند. مصرف کورتیکواستروئیدها تنها با مشورت و تجویز داروساز قابل استفاده است و در عین حال توصیه نمی شود.
3. آنتی‌هیستامین‌ها
آنتی‌هیستامین‌ها داروهایی هستند که برای کنترل خارش در بیماری اگزما پا استفاده می‌شوند. این داروها عملکرد آنزیم‌های هیستامین را در بدن مسدود کرده و خارش را کاهش می‌دهند. آنتی‌هیستامین‌ها ممکن است به صورت داروهای خوراکی یا به صورت موضعی، به‌عنوان کرم یا پماد، مصرف شوند. استفاده از آنتی‌هیستامین‌ها می‌تواند به تسکین علائم مانند خارش و التهاب پوست کمک کند. برای مصرف آنتی هیستامین حتما با داروساز متخصص مشورت کنید.
4. داروهای سیستمیک
در برخی موارد بیماری اگزما پوستی پا که به روش های موضعی پاسخ نمی‌دهند، ممکن است پزشک داروساز، داروهای سیستمیک مانند استروئیدها یا داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی تجویز کند. این داروها به‌طور عمومی در موارد خاص و تحت نظارت پزشک مصرف می‌شوند. استروئیدها در دوزهای سیستمیک می‌توانند به کاهش التهاب و علائم اگزما کمک کنند، اما نیاز به مانیتورینگ مداوم دارند.
درمان بیماری اگزما پا در خانه
برای درمان بیماری اگزمای پا روش های خانگی ساده اما موثر وجود دارد که باید به آن توجه کنید. در ادامه برخی از این روش ها را بررسی می کنیم:
- مراقبت های بهداشتی: برای درمان بیماری اگزما پا در خانه، نخستین گام مهم مراقبت های بهداشتی مناسب است. از جمله این مراقبت ها می توان به رعایت بهداشت پوست، استفاده از محصولات ملایم تمیز کننده، استفاده از لوازم شخصی تمیز و خشک، پوشیدن پاپوش های مناسب و تهویه درست پاپوش ها اشاره کرد.
- استفاده از گیاهان طبیعی: برخی گیاهان طبیعی می‌توانند خصوصیات ضد التهابی و آرامش‌بخشی داشته باشند. مثال‌هایی از این گیاهان شامل آلوئه‌ورا، روغن نیمه‌هانی و عصاره چای سبز هستند. می‌توانید از محصولات حاوی این گیاهان استفاده کنید یا آنها را به صورت مستقیم بر روی پوست پا استفاده کنید.
- مدیریت استرس: استرس و اضطراب می‌توانند عوامل تشدید کننده بیماری اگزما باشند. بنابراین مدیریت استرس در بهبود علائم بیماری اگزما پا مؤثر است. می‌توانید از تکنیک‌های تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا یا هر فعالیت دیگری که به شما کمک می‌کند استرس را کاهش دهید، بهره ببرید.
- استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب کننده: استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب کننده می تواند به تسکین خشکی و التهاب پوست کمک کند. محصولاتی که حاوی اسیدهای چرب امگا-3 مثل روغن نارگیل، روغن نارنگی و آووکادو هستند، خصوصیات التیام بخشی دارند.
عوامل تشدید اگزما پا که باید از آن اجتناب کرد
برای درمان بیماری اگزما پا باید از عواملی که باعث تشدید می شود اجتناب کرد. در ادامه برخی از این موارد را بررسی می کنیم. در طول روز سعی کنید از این موارد دور باشید.
- مواد شیمیایی قوی: استفاده از محصولات شیمیایی قوی مانند صابون‌ها، شامپوها و مواد شستشوی قوی می‌تواند بیماری اگزمای پا را تشدید کند. برای جلوگیری از تشدید بیماری از جایگزین‌های ملایم و طبیعی برای شستشوی پا استفاده کنید و از محصولات با عطرهای و رنگ‌های مصنوعی بپرهیزید.
- لباس‌ها و جوراب‌های نامناسب: لباس‌ها و جوراب‌های تنگ و ناخوشایند می‌توانند تهویه مناسب پوست را مختل کنند و عوارض اگزما را تشدید کنند. ترجیحاً از لباس‌های نرم و بدون درز استفاده کنید.
- آلودگی‌های پوستی: تماس با آلودگی‌های پوستی می‌تواند بیماری اگزما پا را تشدید کند. سعی کنید از محافظ پوست مانند دستکش‌های مناسب استفاده کنید و از تماس با مواد شیمیایی، روغن‌ها و مواد محرک دیگر بر روی پوست پا خودداری کنید.
- تغییرات آب و هوا: تغییرات آب و هوا نیز می‌تواند عوامل تشدید کننده بیماری اگزما پوستی پا باشد. برای مقابله با این عامل، در فصول سرد از کفش‌های گرم و مناسب استفاده کنید و پاها را خشک نگه دارید. همچنین در فصول گرم از کفش‌های تنفس‌پذیر و خنک استفاده کنید.
جمع بندی
در این مقاله از سری مقالات دکتر کاغذی به بیماری اگزما پا پرداختیم و علائم و درمان آن را بررسی کردیم. خارش، التهاب و قرمزی پوست و ترک های پوستی از علائم بیماری اگزمای پا هستند. برای درمان این بیماری با مشروت و تجویز پزشک داروساز می توان از دارو های مختلف کمک گرفت. استفاده از کرم ها و پماد ها، کورتیکواستروئیدها، آنتی هیستامین ها و داروهای سیستیمک نمونه هایی از این روش هستند. علاوه بر این روش های خانگی مانند مراقبت های بهداشتی، استفاده از گیاهان طبیعی و مدیریت استرس می تواند به درمان بیماری اگزما پا کمک کند. برای استفاده از داروها و درمان بیماری اگزما پوستی پا می توانید با رزو نوبت، مشاوره رایگان دریافت کنید.
